Terapia Cognitivo-Conductual

Trabajamos para ayudarte a cambiar patrones de pensamiento y comportamiento que afectan tu bienestar diario.

EMDR

Un enfoque específico para tratar el trauma y el estrés postraumático, utilizando técnicas innovadoras de reprocesamiento.

Terapia Dialéctico-Conductual (DBT)

Diseñada para quienes enfrentan el trastorno límite de la personalidad, esta terapia combina técnicas de aceptación con habilidades prácticas para gestionar emociones y mejorar la calidad de vida.

Realidad Virtual

Abordamos miedos y fobias a través de innovadora tecnología de realidad virtual.

Terapia de Aceptación y Compromiso

Ayudamos a combinar la aceptación con el compromiso hacia cambios positivos en el comportamiento, para una vida más plena y significativa.

Mindfulness

Te enseñamos técnicas para vivir en el presente y reducir el estrés a través de la atención plena.

Método Gottman en Terapia de Parejas

Basado en investigaciones científicas, este enfoque te ayudará a mejorar tu relación y resolver conflictos de manera constructiva.

Neurofeedback y Biofeedback

Utilizamos técnicas basadas en Neurociencia, no invasivas que te permiten autorregularte y mejorar tu bienestar general mediante la información biológica del cuerpo.

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